2、方法技巧

①糖类的主要生理功能:构成有机体的重要物质;提供能量,人体所需的能量60%-70%来自糖类;调节事物风味;维持大脑功能所需要的能量;调节脂肪代谢;提供膳食纤维。

②油脂的生理功能:供给生命必须的热能;构成人体细胞的重要成分之一,脂肪中的磷脂、胆固醇是形成新组织、修补旧组织、调节新陈代谢、合成激素所不可缺少的物质;是脂溶性维生素的溶剂;给人体提供脂肪酸;脂肪有利于提高食物的香气和味道,以增进食欲;可延长食物在消化道中的停留时间,有利于消化吸收。

③蛋白质的生理功能:构成和修理人体组织;维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在人体内的输送;维持体内的体液平衡;构成人体必要的催化和调节功能的各种酶和激素的主要原料;维持神经系统的正常功能;提供能量。

④维生素:维生素是人体生长和代谢的必须有机物。人体对维生素的需求很少,但作用却很大,现已知的维生素有20多种,人体和其他动物不能合成维生素,必须从植物中摄取。

[例2](2008·山西)长期受电磁辐射可引起人头昏、头痛、失眠等症,科学家发现富含维生素的食物具有较强的防辐射损伤功能。下列食物中富含维生素C的是  (  )

A.豆腐   B.牛奶   C.油菜   D.米饭

[答案]C

[解析]豆腐、牛奶中富含蛋白质;米饭中富含糖类;油菜中富含维生素C。

[规律小结]富含维生素C的食物:山揸、西红柿、橘子、柚子、釉柚子、草莓、辣椒、油菜、卷心菜、菜花、芹菜、香菜、青皮萝卜等

[例3](2009 ·苏州)下列物质中,不能提供动物生命活动所需能量的是(  )

A.葡萄糖     B.油脂       C.蛋白质     D.水

[答案]D

[解析]葡萄糖消化过程产生能量,油脂是人体重要的供能物质,蛋白质是备用的能量来源,水在人体中不会产生能量。

[规律小结]糖类是构成有机体的重要物质;提供能量,人体所需的能量60%-70%来自糖类;油脂在人体中被氧化时每克可以放出38kJ的热量比相同质量的糖类放出的两倍还多,而且它还可以溶解某些维生素,使人体吸收。

变式训练二

2、方法技巧

无机化合物:不含碳元素的化合物,简称无机物。例如:H2O、CaCO3、NH4NO3等。

有机化合物:含碳元素的化合物,简称有机物。例如:甲烷(CH4)、酒精(C2H5OH)等。

注意:①CO、CO2、H2CO3、碳酸盐等化合物,虽然也含有碳元素,但它们的性质跟无机物相似,因而常把它们作为无机物来研究。

②有机物与无机物的比较:

 
无机物
有机物
含义
一般为不含碳元素的化合物
含有碳元素的化合物
种类
种类较少,结构相对简单
种类繁多,数百万种,结构复杂
性质
一般较易溶于水,不易燃烧
大多数有机物难溶于水,熔点低,受热易分解,易燃烧,不导电等。
举例
H2O、CuO、CaCO3、NaCl
CH4,C2H5OH、糖类、蛋白质、脂肪

[例1](2009·德州)人体所摄入的主要物质有:①蛋白质 ②糖类 ③油脂 ④维生素 ⑤无机盐 ⑥水 ⑦空气等。其中属于有机化合物的是(  )

A、①②③④   B、①②③⑥    C、②⑤⑥⑦   D、③④⑥⑦

[答案]A

[解析]无机盐、水中不含有碳元素,而空气是一种混合物,它们都不属于有机物。

[规律小结]对有机物和无机物的区分在于化合物中是否含有碳元素,含有碳元素的就是有机物,不含有碳元素的就是无机物。注意:CO、CO2、H2CO3、碳酸盐等化合物,虽然也含有碳元素,但它们的性质跟无机物相似,因而常把它们作为无机物来研究。

变式训练一

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