23.人体缺乏维生素C(简写“VC”)就会患坏血病,哥伦布探险时的许多船员就因此而死亡;据诺贝尔奖获得者鲍林研究,服用维生素C对预防感冒和抗癌有一定作用。维生素C的化学式为C6H8O6;下图所示为某种“维生素C”说明书的一部分。请你回答:
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维生素C(白色) 化学式:C6H8O6 每片100mg,含Vc10% 一日**次,每次2片 |
(1)维生素C中碳、氢元素的质量比为____________;(最简整数比)
(2)维生素C的相对分子质量是_____________=____________。(写计算过程)
(3)若正常成人每天对“VC”的最低需要量为60mg。
①当“VC”完全来自上图的“维生素C”,则每天至少服用_________次;
②当“VC”完全来自某种新鲜蔬菜(每1000g这种蔬菜含“VC”120mg),则每天至少应食用这种蔬菜__________g。
(4)实验表明“VC”受热时易被破坏,那么在烹调新鲜蔬菜时要减少“VC”的损失,如果建议是长时间加热烹调;你认为此建议__________。(填写“合理”或“不合理”)