“吃得营养，吃出健康”是人们普遍的饮食追求．下列说法不正确的是（　　）

“吃得营养，吃出健康”是人们普遍的饮食追求．小红的早餐是牛奶和玉米小切片面包，如图是其标签的一部分，从营养均衡角度还应该补充的营养素是，妈妈应再为她准备的食物是（填一种即可）．

“吃得营养，吃出健康”是人们普遍的饮食追求．下列说法不正确的是（　　）

A．每天都应摄入一定量的蛋白质

B．油脂会使人发胖，故禁食油脂

C．糖类是人体能量的重要来源

D．过多摄入微量元素不利于健康