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3.下列食物中富含人体六大营养素之一----维生素的是(  )
A.火腿B.白菜C.馒头D.花生油

分析 根据常见的食品、饮料中所含的主要营养素的种类分析判断.

解答 解:A.火腿中所含的主要营养素是蛋白质,故A错误;
B.白菜中所含的主要营养素是维生素,故B正确;
C.馒头中所含的主要营养素是淀粉,淀粉属于糖类,故C错误;
D.花生油中所含的主要营养素是油脂,故D错误.
故选:B.

点评 本题考查营养素的来源,较简单,掌握六大营养素包括的种类、生理功能、食物来源、缺乏症、摄入时的注意事项等是解答此类题的关键.

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