14、合理宣泄情绪是指情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。下列属于合理宣泄方式的是(　 )

①通过无节制的上网聊天进行宣泄②在空旷的原野上放声大哭③向父母或老师诉说自己的委屈④捧打物品，拿物出气

A　 ①②　　 B　 ③④　　 C　 ①④　　 D　 ②③　

13、在很多情况下，我们的情绪不好是(　 )

A　 由事物本身引起的　 B　 因我们对事物的看法和态度不合理而引起的

C　 有人激发我们引起的　 D　 我们本身情绪不好引起的

12、晓辉的期中考试成绩不太理想，非常伤心。他回到家里，拿起自己最喜欢的杂志读了起来，书中的小幽默使他忘记了烦恼，心情慢慢好了起来。这一事例说明(　 )

①情绪是可以调节和控制的②每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的具体办法③消极情绪只有通过幽默化解法才可以消除④情绪不同，结果也不同

A　 ①②　　 B　 ②③　　 C　 ①④　　 D　 ③④

11、合理宣泄情绪是排除不良情绪的积极方式。下列属于这种方式的是(　 )

①在适当的场合哭一场②向他人倾诉③进行剧烈的运动④高声歌唱放声喊叫

A　 ①②③④　　 B　 ②③④　　 C　 ①②③　 D　 ①③④

10、雨天影响我们的周末出游，如果从个人角度考虑，我们可能会抱怨，但一想到长期的旱情终于可以得到缓解，我们就会感到由衷的高兴。这种调控情绪的方法被我们成为(　 )

A　 行为调节法　 B　 认知调节法　 C　 升华调节法　 D 理智控制法

9、德国著名化学家奥斯特瓦尔德曾在牙疼发作、情绪很坏的情况下，将一封来稿粗粗一看便扔进了废纸篓；而当他牙不疼了、情绪变好时，又认为该稿件极具科学价值，并推荐其发表，后来该论文轰动了学术界。这一事例说明(　 )

A　 奥斯特瓦尔德是个不负责任的人　 B　 奥斯特瓦尔德是个变化无常的人

C　 情绪决定一个人的成功　　 D　 不良的情绪需要调控

8、有人把人的情绪比做奔腾的“洪水”，把理智比做一道坚固的“闸门”。这种比喻说明(　 )　 A 情绪和理智是互不相干的　 B 情绪是可以通过理智来控制的　 C　 调控情绪不需要用理智　 D　 人的理智是完全受情绪控制的

7、有强烈爱国情感的人对“台独”分子分裂祖国的言行所表现出的激愤情绪是一种(　 )　 A 消极情绪　 B 积极情绪　 C 既是积极的情绪，也是消极的情绪

D 不属于积极情绪，也不属于消极情绪

6、情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力；另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。这说明(　 )

A　 情绪对人有积极影响　　 B　 情绪对人有消极影响　

C 情绪对人有积极影响和消极影响　 D 情绪对人没有影响

5、《红楼梦》中的林黛玉才华出众，却因为过度忧愁而死。这说明(　 )

① 人类的情绪状态多种多样②情绪直接影响人的身体健康③学会控制和调解情绪有重要意义④智商高的人不会控制自己的情绪

A　 ①④　　　 B　 ②③　　　 C　 ①②　　 D　 ③④