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8.A simple life means getting rid of many of the things you do so that you can spend more time with people you love and do the things you love.(36)F It's often a journey of two steps forward and one backward.
Evaluate your time.(37)CWhat things do you do from the time you wake up to the time you go to sleep?Make a list,and evaluate whether they're in line with your priorities.If not,remove them and focus on what's important.Redesign your day.
Limit your communications.Our lives these days are filled with a vast flow of communications:email,cell phones,paper mail,Twitter,forums,and more.(38)E Instead,set a limit on your communications:only deal with emails at certain times of the day.Limit phone calls to certain times too.It is the same with other communications.Set a schedule and stick to it.
Try living without a car.OK,this isn't something I've done,but many others have.(39)D Walk,bike,or take public transportation.It reduces expenses and gives you time to think.A car is also very complicated,needing not only car payments,but insurance,maintenance,repairs,gas and more.
(40)AIf you rid your home of stuff,you might find you don't need so much space.I'm not saying you should live on a boat (although I know some people who happily do so),but if you can be comfortable in a smaller home,it will not only be less expensive,but easier to maintain,and greatly simplify your life.
A.Consider a smaller home.
B.Have a place for everything.
C.How do you spend your day?
D.It's something I would do if I didn't have kids.
E.They can take up your whole day if you let them be.
F.However,getting to simplicity isn't always a simple process.
G.Most people don't know what"enough"is,and thus they keep buying more.

分析 本文属于说明文阅读,作者通过这篇文章向我们介绍了如何过简单的生活的准则.

解答 36.F  考查对上下文的理解,根据下文描述可知本文是讲述了如何过简单生活的准则,可知它并不简单,故选F.
37.C  考查推理判断,根据Evaluate your time可知本段一直在讲如何有效的使用时间,且后句为问句,可知前文是与时间有关,也是一个问句,与后文结构一直,故选C.
38.E  考查对上下文的理解,根据Limit your communications可知本段讲述的是集中你的注意力,首先列举了很多会让你分心的食物,告诉你他们很耗费时间,故选E.
39.D  考查对上下文的理解,前文Try living without a car.OK,this isn't something I've done,but many others have提到了没有车不是我现在的情况,可知他有了限制条件,他想表达如果我没有限制条件我肯定会这么做,故选D.
40.A  考查上下文的理解,根据后文but if you can be comfortable in a smaller home,it will not only be less expensive可知本段讲述了如何使家变得舒适,故选A.

点评 考查学生的细节理解和推理判断能力.做细节理解题时一定要找到文章中的原句,和题干进行比较,再做出正确选择.在做推理判断题时不要以个人的主观想象代替文章的事实,要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断.

练习册系列答案
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16.Tips for Dealing with Work Stress
What would you do when you are under work pressure?(36)D The following are suggested ways to perform better under pressure.
Think of a heavy work-load as an exciting oppoaunity to push yourself,learn new skills and show your ability.(37)G
●Handle your fears.(38)COften,your stress comes from worrying rather than from the problem you're facing.For example,worried about a presentation because you've never spoken in front of a group of people;don't know what to wear and the sound equippment  isn't working correctly.So,you should write down these fears and methodically address    each one.
●(39)BRegular exercise is critical to stress management.Don't ignore some exercise which you can actually do every day,such as walk to your office;stand up and stretch your back and neck muscles while you are on the phone.Tiding your desk is one of the most common,effective ways to calm and focus energy.
●Arrange your living lifestyle.Get six to eight hours of sleep,and go to bed at the same hour every night.Keep off the alcohol,which can disturb your sleep patterns.Tend to skip meals and pull late nights when you feel the heat at work.(40)A
●Spend time with your friends.During high pressure periods,don't lock yourself in room with your work.Communicating with friends and colleagues,getting together wil people who make you laugh,will refresh and inspire you.

A.Both could lead to burn out.
B.Shake a leg and clear up your desk.
C.Pressure doesn't defeat you,fear does.
D.I think that stress would streng then you,not tear you down.
E.It helps people reduce tension and get into a productive frame of mind.
F.Being able to communicate ideas in a meaningful way is a valuable skill.
G.Complaining wastes your energy;instead greet an overloaded day with optimism.
13.Some signs that you need new friends
Who do you truly consider a real friend?Is there anyone who really isn't your friend but you pretend to be friends with?Real friends are hard to come by,check out these five signs and see if you need to find new friends.
(36)B.If you find yourself acting like someone else,around you so called friends,then it's safe to say that you need to find different friends.You should feel absolutely comfortable with yourself when you're around your friends.Don't change who you are,just so other people will like you.
You're not fulfilled.(37)E.Almost as if you don't measure up to their expectations.If you feel like your friends constantly put you down and do not embrace your great attributes,then you should ditch(摆脱)them.There is no reason why anyone should put up with emotional bullying(欺辱).
Drama.Is there a constant circle of drama that fills your inner circle?(38)C.Do not allow yourself to be part of a friendship that harbors in on gossip and consistent drama.Life is stressful as it is,there's no need to add unnecessary anxiety and obstacles(障碍)into your life.
No benefits.One of the many great benefits of having friends is being able to have a check and balance type of relationship.In a friendship,both parties must be willing to put forth effort into making things work.(39)G.
Commonality(公共性).Having things in common doesn't mean that you have to like the same music or food,it means that you must have the same morals and ethics.If your friends do not share the same goals of being successful or idea of living-then it's safe to say that your friendship will be full of judgment and uncertainty.(40)D.
A.Consider more.
B.You can't be yourself.
C.Do your friends gossip about each other?
D.Remember to surround yourself with people who share the same values.
E.After you hang out with your friends,do you feel unsatisfied?
F.Focus on important tasks increases as we build up the mindset of not allowing the little distraction to be an issue.
G.There cannot be just one person who is putting in all of the work,while the other person doesn't put any effort forth.

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