34.(5分)有些无机盐在人体内含量不多,但作用却很大。请根据下表回答问题:
|
无机盐的种类 |
食物来源 |
|
含钙的无机盐 |
奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等(A类) |
|
含磷的无机盐 |
瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等(B类) |
|
含铁的无机盐 |
血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类(C类) |
|
含碘的无机盐 |
海带、紫菜、虾、海盐(D类) |
(1)贫血患者除了多吃蛋白质丰富的食物外,还应多吃 类食物。
(2)患大脖子病(地方性甲状腺肿)的人常吃海带、紫菜、海盐能使症状得到缓解,因为这些食物提供了 。
(3)儿童缺钙除了补A类食物外,还应补充 。
(4)奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外还有 三类供能的有机营养。“大头娃娃”所吃的黑心奶粉主要是 含量极少,故严重影响幼儿的生长发育。