一定条件下，体积为10L的密闭容器中，1mol X和1mol Y进行反应：2X(g)+Y(g)Z(g) ⊿H＞0。经60s达到平衡，生成0.3mol Z。下列说法正确的是

A．以Y浓度变化表示的反应速率为0.0005mol·L^-1·s^-1

B．以X浓度变化表示的反应速率为0.0005mol·L^-1·s^-1

C．若单位时间内生成a mol Y的同时，生成2a mol X，则反应达到平衡状态

D．若升高温度，正反应速率增大，逆反应速率减小