.配方法解一元二次方程的基本思路是：

（1）先将方程配方;

（2）如果方程左右两边均为非负数,则两边同时开平方，化为两个__________;

（3）再解这两个__________.

解一元二次方程的基本思路是降次，方程x²+4x+4=1可以转化为（________）²=1，然后利用平方根的性质进行降次．