钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg钙，维生素D有利于对钙的吸收。下列补钙的途径不正确的是（  ）

A. 经常晒太阳                        B. 经常饮用钙离子含量高的硬水

C. 经常饮用牛奶、豆奶                D. 补充维生素

钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg钙，维生素D有利于对钙的吸收。下列补钙的途径不正确的是（    ）

A. 经常晒太阳                        B. 经常饮用钙离子含量高的硬水

C. 经常饮用牛奶、豆奶                D. 补充维生素D

钙是人体必需的常量元素，成年人每天需要800mg的钙，下列补钙的途径正确的是

A．经常吃水果、蔬菜              　　　B．经常饮用钙离子含量高的硬水

C．经常饮用牛奶、豆奶      　　　　　　D．大量补充维生素C