摘要:1.什么是全面合理的营养?
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青春期是人一生生长发育的关键时期,所以此时应特别注意加强营养.小红是刚刚步入青春期的女生,此时对怎样注意的营养犯愁呢,请你帮她出个主意好吗?( )
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| A.多吃肉类,不要吃蔬菜类 |
| B.多吃蔬菜类,不要吃肉类 |
| C.随便一点,有什么吃什么 |
| D.应全面、合理摄取营养物质 |
现在,常有同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:
(1)面包的主要成分是
(2)早餐中的营养成分消化的主要场所是
(3)早餐中的蔬菜和水果含有多种维生素,人体对维生素虽然需要量很小,但是一旦缺乏,就会
(4)为什么说上述的早餐食谱较为合理?
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(1)面包的主要成分是
淀粉
淀粉
,其最早开始消化的场所是口腔
口腔
.(2)早餐中的营养成分消化的主要场所是
小肠
小肠
,因为这里的消化面积大,这里的消化液丰富,有胆汁、肠液、胰液
胆汁、肠液、胰液
.(3)早餐中的蔬菜和水果含有多种维生素,人体对维生素虽然需要量很小,但是一旦缺乏,就会
影响生长发育,甚至患病
影响生长发育,甚至患病
.(4)为什么说上述的早餐食谱较为合理?
营养全面
营养全面
.现在,常有些同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:
(1)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所是
(2)牛奶的主要成分是蛋白质,其最终的消化产物是
(3)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是
(4)早餐中不经过消化,可以直接被吸收的营养成分是
(5)为什么说上述的早餐食谱较为合理?
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(1)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所是
口腔
口腔
. (2)牛奶的主要成分是蛋白质,其最终的消化产物是
氨基酸
氨基酸
. (3)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是
小肠
小肠
.(4)早餐中不经过消化,可以直接被吸收的营养成分是
水、无机盐、维生素
水、无机盐、维生素
.(5)为什么说上述的早餐食谱较为合理?
因为食谱中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种物质,营养全面
因为食谱中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种物质,营养全面
.现在,常有些同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:
(1)与成年人相比,处于青春期的少年更应该吃好早餐,这是因为青春期身体生长发育较快,新陈代谢过程中的
(2)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所
(3)牛奶的主要成分是蛋白质,其最终的消化产物是
(4)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是
(5)早餐中不经过消化,可以直接被吸收的营养成分是
(6)为什么说上述的早餐食谱较为理?
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(1)与成年人相比,处于青春期的少年更应该吃好早餐,这是因为青春期身体生长发育较快,新陈代谢过程中的
同化
同化
作用强于异化
异化
作用.(2)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所
口腔
口腔
.(3)牛奶的主要成分是蛋白质,其最终的消化产物是
氨基酸
氨基酸
.(4)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是
小肠
小肠
.(5)早餐中不经过消化,可以直接被吸收的营养成分是
水、无机盐、维生素
水、无机盐、维生素
.(6)为什么说上述的早餐食谱较为理?
营养全面
营养全面
.(1)面包的主要成分是淀粉,代表淀粉消化过程的曲线是
乙
乙
.(2)牛奶的主要成分是蛋白质,其最早开始消化的场所是图中的[
C
C
]胃
胃
器官([]内填字母).(3)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是[
D
D
]小肠
小肠
([]内填字母).(4)为什么说上述的早餐食谱较为合理?
因为此食谱中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种物质,营养全面,能够满足生长发育较快的青少年对各种营养物质的需求
因为此食谱中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种物质,营养全面,能够满足生长发育较快的青少年对各种营养物质的需求
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