“民以食为天”。了解食物的特性，正确选购食品，科学配置一日三餐，对于提高生活质量，增进身体健康是非常重要的。

（1）写出下列各组食物所含的主要营养素。

        ①____________  ②____________   ③_____________  ④____________

除上述食物所含的主要营养素外，人体所需的主要营养素还有_____________。

（2）儿童患佝偻病主要是体内缺乏_____________造成的。

（3）糖尿病的致病原因之一是胰岛素缺乏，主要表现为血糖增高。合理的饮食是治疗糖尿病的基础，尤其是糖的食用要有节制，专家建议饮食中碳水化合物所提供的热量不要高于总热量的55.60％．某糖尿病人一天内主要营养成分的摄入量为：蛋白质80g、脂肪50g、碳水化合物330g，该病人的一日食谱_____________（填“合理”或“不合理”）。（已知：每克蛋白质、脂肪、碳水化合物分别产生l7kJ、38kJ、l7kJ热量）

“民以食为天”。了解食物的特性，正确选购食品，科学配置一日三餐，对于提高生活质量，增进身体健康是非常重要的。
(1) 下面为三类营养物质及其对生命活动的意义。
糖类           构成细胞的基本物质
蛋白质         调节新陈代谢、维持身体健康
维生素         为机体活动提供能量
①请将上述营养物质与它们相对应的“对生命活动的意义”连接起来。
②图片C中米饭等食品中所含的主要营养素是_______________。
      
A水果             B蛋、肉等     　C米饭等食品
③有些青少年由于摄入维生素不足而引起生长发育迟缓，你建议应多吃上述食物中  ___。
（2）豆浆已成为众多家庭的早餐必备饮品，下表是豆浆中一些成分的平均含量：

“民以食为天”。了解食物的特性，正确选购食品，科学配置一日三餐，对于提高生活质量，增进身体健康是非常重要的。

(1) 下面为三类营养物质及其对生命活动的意义。

糖类            构成细胞的基本物质

蛋白质          调节新陈代谢、维持身体健康

维生素          为机体活动提供能量

①请将上述营养物质与它们相对应的“对生命活动的意义”连接起来。

②图片C中米饭等食品中所含的主要营养素是_______________。

A水果              B蛋、肉等      　C米饭等食品

③有些青少年由于摄入维生素不足而引起生长发育迟缓，你建议应多吃上述食物中   ___。

（2）豆浆已成为众多家庭的早餐必备饮品，下表是豆浆中一些成分的平均含量：

①豆浆中含有           种人体必须的营养素，人体缺少表中            元素会引起贫血。

②摄入适量维生素A可以预防眼部疾病，维生素A包括A1和A2两种分子，其化学式分别为C₂₀H₃₀O或C₂₀H₂₈O，维生素A1和A2的         相同，         不同。