Question

9．铁是人体必需的微量元素中最多的一种．缺铁可通过动物的内脏、动物的全血、肉类、鱼类、蛋类来补充．

Answer 1

分析 铁元素是人体必需的微量元素之一，动物的肝脏、全血和肉类等富含铁元素，据此分析．

解答 解：人体需要的微量元素有铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒，其中铁元素是人体必需的微量元素中最多的，动物的肝脏、全血、肉类、鱼类和蛋类中富含铁元素，故人应合理饮食，
故答案为：微量；动物的内脏、动物的全血、肉类、鱼类、蛋类．

点评 本题考查了人体必需的微量元素以及铁元素在饮食中的来源，难度不大，注意基础的掌握．