10.Maybe you pride yourselves on only sleeping a few hours a night.However,are you feeling tired and sleepy throughout the day?Do you have a hard time keeping your eyes open as you study?Have you nodded off while driving?If you can answer"Yes"to any of these,it shows you could not have enough sleep.
It is suggested that most adults need seven to nine hours'sleep.As for teens,they need even more.If you aren't getting enough sleep,you should:
•Avoid caffeine(咖啡因)
You should avoid drinking caffeinated drinks such as coffee,tea and soda for at least 10 hours before you go to bed.
•Avoid eating big meals before sleeping
Eating a big meal can make you feel sleepy,and it can make you feel uncomfortable and prevent you from 
sleeping well.
•Build a healthy sleep environment
With the light on,can you have a good sleep?Of course not,and you'd better keep your bedroom dark and cool.
•Avoid using electronics before bed
The light from electronics can keep you from falling asleep.Try reading or listening to quiet music instead.
Please get enough sleep from now on.
根据短文内容填空,每空不超过3个词.
Get enough sleep
The results of lacking(缺乏)sleep★It makes you feel tired and sleepy throughout the day.
★It's easy to keep your eyes(76)closedas you study.
★You may nod off while driving.
The time of sleeping★Most adults need seven to nine hours'sleep while teens need(77)even more.
The advice of sleeping★You'd better avoid drinking caffeinated drinks (78)such as/likecoffee,tea and soda.
★Stop(79)having/eating too muchbefore sleeping,and you can feel comfortable.
★Keep your bedroom dark and cool.
★Try reading or listening to quiet music(80)instead ofusing electronics before bed.
8.Nowadays more and more people are helping to save the earth.In fact,as students,we can do a lot to help in our daily life.
First,try to save electricity(电).Never keep the lights(31)Awhen we leave the rooms.We'd better (32)B the TV when nobody is watching it.Only use cold water in the washing machine.
Second,start recycling.Try to write on both (33)Bof our paper,not just on one side.Remember to put our rubbish into(34)C bags for bottles,paper and food.After we go shopping,keep the shopping bags and use them again as rubbish bags.
Third,make sure we save(35)B.We should take short showers (36)C long baths.(37)Cthe toilet with used water.We shouldn't leave(使)the tap running when we brush our teeth.
At last,remember to save gas(汽油).Don't ask our parents to (38)D us to school.Just ride our bikes.It's hard work (39)C good exercise!Suggest our parents going to work in one car with others and sharing the (40)C.
These are easy ways to save our earth.It is the duty of every person to protect the environment.
31.A.onB.outC.offD.in
32.A.turn upB.turn offC.turn onD.turn down
33.A.sideB.sidesC.a sideD.the side
34.A.largeB.smallC.differentD.the same
35.A.electricityB.waterC.paperD.food
36.A.because ofB.in front ofC.instead ofD.in spite of
37.A.WashingB.To washC.WashD.Washed
38.A.orderB.showC.carryD.drive
39.A.forB.orC.butD.so
40.A.priceB.payC.valueD.cost
5.Few words are spoken more often every day on the streets of Britain than"I'm sorry".This sentence has become (21)C common that it has had a lot of meanings.
Sorry means to apologize (道歉).It's (22)A to understand.We learn it both as a mother language speaker and as a (23)D.
But in Britain,it has another meaning.It is a cultural expression.
(24)B this situation:a man walks down the street,looking down at his phone.A woman is walking in the opposite direction,towards the man.She sees him,(25)C she can't get out of the way in time.The man walks (26)B the woman.Who should say sorry?Naturally,the man should say sorry,because he isn't looking at (27)A he is going.Yet in Britain,it is common for both to apologize.
It is (28)C that British people,like most people,do not enjoy conflict (冲突).So to calm (使镇定) the situation soon,British people will apologize to (29)C.
Sometimes it may sound funny to hear"sorry".In Britain,sorry doesn't always mean (30)D what you think.Some of my friends say it at restaurants,as they ask the waiter,"Sorry,but can I order another drink?"It is not to apologize,but just to express that we need the waiter.

21.A.veryB.suchC.soD.too
22.A.easyB.difficultC.differentD.interesting
23.A.neighborB.customerC.writerD.foreigner
24.A.ExplainB.ImagineC.SayD.Expect
25.A.asB.soC.butD.or
26.A.behindB.intoC.aroundD.beside
27.A.whereB.whenC.whyD.how
28.A.taughtB.testedC.knownD.told
29.A.anotherB.any otherC.each otherD.others
30.A.finallyB.recentlyC.especiallyD.exactly.
4.either  make  signs them best provide who sure prevents others

If you visit the animal shelter (收容所) in Salinas,California,you'll see huge signs that have a picture of a dog and a cat on them.These (71)signsare put in front of the shelter to catch people's attention.The signs (72)makepeople interested in the shelter and encouraged them to visit it and maybe
even take a cat or a dog into their homes.
Each year,the Salinas shelter accepts thousands of dogs and cats.The animals are (73)either lost ones or are left by people who can't take care of (74)them.Of all the animals,some of them are taken into new homes.Some (75)others are moved to other shelters.And,unluckily,some cannot be saved because they are too sick or are thought to be dangerous.
Animal shelters (76)provide food,medicine,and safe places for animals.But they are not the(77)best  homes.The animals stay in small cages (笼子).The people (78)who work at shelters do their best to care for the animals,but the animals do not always get the attention or exercise they need.
To prevent a nimals from becoming homeless,pet owners should take good care of their pets.Most pet doctors also suggest people make (79)sure their pets have a special surgery ( 外科手术).It (80)prevents animals from having more babies.And that reduces(减少)the number of homeless animals.
 0  122387  122395  122401  122405  122411  122413  122417  122423  122425  122431  122437  122441  122443  122447  122453  122455  122461  122465  122467  122471  122473  122477  122479  122481  122482  122483  122485  122486  122487  122489  122491  122495  122497  122501  122503  122507  122513  122515  122521  122525  122527  122531  122537  122543  122545  122551  122555  122557  122563  122567  122573  122581  159627 

违法和不良信息举报电话:027-86699610 举报邮箱:58377363@163.com

精英家教网