随着生活水平的提高,人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化,在此过程中,肥胖患者呈现上升趋势.其中,青少年和儿童 肥胖患者也逐年增多.“关注肥胖,增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题.请你结合所学知识回答下列问题:
(1)生命在于运动,下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥方式是:
 

活动方式 打篮球 慢 跑 静 坐 睡 觉 踢足球 散 步
耗氧量(L/h) 90 120 25 14 115 60(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过18.7/12千帕,则认为是高血压.对肥胖患者而言,预防高血压除了要注意加强体育锻炼外,在饮食上还要注意控制
 
 和
 
的摄入,多吃新鲜的
 

(3)根据上述,总结出引起少年儿童肥胖的主要原因
 
 0  29364  29372  29378  29382  29388  29390  29394  29400  29402  29408  29414  29418  29420  29424  29430  29432  29438  29442  29444  29448  29450  29454  29456  29458  29459  29460  29462  29463  29464  29466  29468  29472  29474  29478  29480  29484  29490  29492  29498  29502  29504  29508  29514  29520  29522  29528  29532  29534  29540  29544  29550  29558  150026 

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