【题目】2020年,全球爆发新冠肺炎疫情。截至69日,全国已有超过197亿学生复学复课,占在校生总数比例超过71%。青少年的健康关系千家万户,目前世界疫情依然严峻,学校防控不容放松,青少年要做好自我防护,合理饮食,强健体魄,科学防病。请结合所学知识,据以下人体与外界环境之间的物质交换模式图分析回答:

1)青少年要“常喝水”:利于排出体内废物,C系统中形成尿液的器官是__________;正常情况下,原尿经过肾小管的重吸收作用后,___________和微量蛋白质含量都减为零。

2)青少年要勤运动:小华在阳光大课间去操场跑步,当她深吸气时,膈肌处于________ (填收缩或舒张)状态。空气进入肺的途径是:鼻→咽→喉→_______→支气管→肺;气体从肺泡扩散到血液需要经过_______层细胞,经过②③过程后,血液的变化是_______________

3)青少年要合理营养:小华早餐是牛奶、馒头、鸡蛋和炒青菜。该早餐中的大分子物质需经消化后才可被人体吸收的营养成分共有_______种。牛奶中的蛋白质在A系统中被消化的主要场所是______,最终被分解为氨基酸。牛奶中含有丰富的钙,小华天天喝牛奶但仍缺钙,可能的原因是体内缺少____________

4)青少年要“避免肥胖”:人体通过①②④过程,组织细胞获得______________ 进行呼吸作用释放能量 。如果摄取营养物质过多又疏于运动,往往会引起肥胖。

5)青少年要“爱眼护眼”,个别女同学为追求美,佩戴劣质“美瞳”; 导致视力越来越差,原因是劣质美瞳对眼球的________有磨损,影响光线正常进入眼球而造成的。

6)从传染病的预防措施看,学校要求师生勤洗手,入学戴口罩,教室定期消毒,开窗通风换气,这些措施均属于______________________

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