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23. (16分)(2015 •山东威海) 健康的生活方式有利于预防多种疾病,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式,应从儿童和青少年时期开始。
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(1) 合理膳食:青少年应适当多吃图一中 类和 类食物,以满足身体生长发育的需要,因为它们含有丰富的 。
(2) 科学用眼:青少年尤其要注意保持正确的读写姿势,上网和看电视时间不要太长,避免眼睛因过度疲劳引起图二中[ ] 凸度变大,或眼球的前后径过长,使远处物体形成的物像不能落到[ ] 上,形成近视。
(3) 禁止吸烟:肺癌是癌症中的“头号杀手”,肺癌的发生与吸烟有很大关系。请根据图三,写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系: 。
23. (1) 鱼肉蛋 豆、奶 蛋白质
(2) 4 晶状体 7 视网膜
(3) 开始吸烟年龄越小,发生肺癌相对危险度越大
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