Question

4．健康的生活方式包括（　　）
①沉迷于网络游戏、微信聊天  ②同学间互诉暧昧之情  ③努力完成自己的学习任务  ④向老师、家长倾诉内心的烦恼．

• A． ①②
• B． ①③
• C． ②④
• D． ③④

Answer 1

分析 健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．
①沉迷于网络游戏、微信聊天，②同学间互诉暧昧之情，不是健康的生活方式 
③努力完成自己的学习任务，④向老师、家长倾诉内心的烦恼，是健康的生活方式．
故选：D

点评 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起．