Question

7．有关合理营养的叙述中，下列错误的是（　　）

• A． 食物多样，谷类为主
• B． 吃清淡少盐的食物
• C． 喜欢吃的多吃点，不喜欢的就省吃点
• D． 合理饮食指满足人体每天对能量和各种营养物质需要的饮食

Answer 1

分析 合理营养可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗．缺乏合理营养将产生功能障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病．

解答 解：合理营养是指能够满足人体对各种营养物质的需要、各种营养成分比例合适，互相搭配合理的膳食，这种膳食能够满足人体对生命活动所需要的能量．不管忙闲都要主副食搭配合理，食物多样，谷类为主，多吃清淡少盐的食物，决不能喜欢吃的多吃点，不喜欢的就省吃点．故C错误．
故选：C．

点评 此题考查了合理营养的要求．