Question

7．关于健康生活方式的叙述，错误的是（　　）

• A． 进行体育锻炼要循序渐进，持之以恒，且要参加多种运动
• B． 被动吸烟也会损害人的身体健康，所以公共场所应禁止吸烟
• C． 毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统等，所以应拒绝毒品
• D． 过量饮酒会损伤人体的肝脏及神经系统，所以应全面禁止饮酒

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不酗酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不酗酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
过量饮酒酒精或长期酗酒会使大脑皮层的视觉中枢中枢中毒，出现幻觉现象；少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，促进血液循环，还能舒筋活血、御寒壮骨、解除疲劳，因此可以少量饮酒．故D选项不符合题意．
故选：D．

点评 解答此题的关键是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意义．