题目内容

1.我市中小学积极响应教育部“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的号召,积极开展“阳光体育”活动,提高学生的健康水平.下列有关叙述,错误的是(  )
A.运动能使心肌肉发达
B.运动能促进血液循环,减少心血管疾病的发生
C.运动能使呼吸系统得到锻炼
D.运动时间越长,运动量越大越有利于身体健康

分析 运动能增强心、肺功能,促进血液循环,增强骨骼肌收缩.

解答 解:A、体育锻炼能使肌肉发达,收缩有力,A正确;
B、体育锻炼能促进血液循环,减少心血管疾病,B正确;
C、经过长期的体育锻炼和体力劳动,就能加强呼吸肌的收缩力量,扩大胸廓的活动范围,增多参与气体交换的肺泡数量.其结果是肺活量增大,呼吸功能加强.C正确;
D、根据自己身体实际情况,适当运动,并非运动越大越有利于健康,如运动时间越长,运动强度过大可能会造成肌肉拉伤或者出现体力不支等症状,D错误.
故选:D

点评 解此题的关键是理解体育锻炼对身体的影响.

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