Question

3．医生发现某同学体内缺少维生素C，该同学饮食中需适量增加的食物是（　　）

• A． 植物油
• B． 面食
• C． 蔬菜、水果
• D． 牛肉

Answer 1

分析 人体的六大营养物质是：水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素，根据食物中富含的营养素来分析．蔬菜、水果中富含维生素．

解答 解：A、植物油中富含油脂，故错误；
B、面食中富含糖类，故错误；
C、蔬菜、水果中富含维生素C，故正确；
D、牛肉中富含蛋白质，故错误；
故选C．

点评 本考点考查了营养素与人体健康的关系，有关食品问题是中考的主要考点之一，基础性比较强．食品在现实生活中种类繁多，应该好好选择．要合理膳食，均衡营养，保证身体健康．