5．Would you eat a ready meal from the fridge rather than cook from scratch？Have you been doing internet shopping rather than going to the stores？What can't you be bothered to do？
A study into how lazy British people are has found more than half of adults are so lazy they'd catch the lift rather than climb two flights of stairs．
Just over 2000people were quizzed by independent researchers at Nuffield Health，Britain's largest health charity．The results were astonishing．
About one in six people surveyed said if their remote control was broken，they would continue watching the same channel rather than get up．
More than one third of those questioned said they would not run to catch a bus．Worryingly，of the 654respondents with children，64% said they were often too tired to play with them．
This led the report to conclude that it's no wonder that one in six children in the UK are classified as obese （very fat） before they start school．
Dr Sarah Dauncey，medical director of Nuffield Health，said："People need to get fitter，not just for their own sake，but for the sake of their families，friends and evidently their pets too．
"If we don't start to take control of this problem，a whole generation will become too unfit to perform even the most  rudimentary of tasks．"
And Scotland's largest city，Glasgow，was shamed as the most inactive city in the UK，with 75% surveyed admitting they do not get enough exercise，followed closely by Birmingham and Southampton，both with 67%．
The results cause serious challenges for the National Health Service，where obesity-related illnesses such as heart disease and cancer have been on a steady increase for the past 40years and are costing billions of pounds every year．

61．What causes children in the UK to be obese？D
A．Eating ready meal             B．Watching TV
C．Doing Internet shopping       D．Being lazy
62．What can be inferred from the passage？D
A．British people are too lazy to do anything．
B．Internet shopping will do harm to your health．
C．Many people would not run to catch a bus in Britain．
D．People should be more active and take regular exercise to keep fit．
63．Which of the following is Not true according to the passage？A
A．One sixth of British people use remote control when watching TV．
B．People will benefit not only themselves but their families by getting fit．
C．Fatness can cause diseases such as heart disease and cancer．
D．More people get obesity-related illnesses now than 40years ago．
64．What does the underlined word rudimentary most probably mean？A
A．basic          B．serious       C．vital        D．hard
65．All the following are among the most lazy cities in the UK exceptC．
A．Glasgow    B．Birmingham     C．Nuffield     D．Southampton．
4．You're rushing to work and a man ahead of you collapses on the sidewalk．Do you stop to help？In a study of by-standers，it was found that some people avert their gaze and keep on  walking rather than stop and get involved．
"There is a tendency to decide that no action is needed．"says a psychologist．"The first thoughts that pop into your mind often keep you from offering help．In order to take action，you have to work against them．"Here are some common thoughts that might prevent you from helping．
●Why should I be the one？I'm probably not the most competent（有能力的） person in this crowd．You might think someone older or with more medical knowledge should offer assistance．
●What if he doesn't really need my help？The fear of embarrassment is powerful； no one wants to risk looking foolish in front of others．
●No one else looks concerned-this must not be a problem．We can follow the people around us，but most people tend to hold back their emotions in public．
"If you spot trouble and find yourself explaining inaction，force yourself to stop and evaluate the situation instead of walking on，"says the psychologist．"Then retry to involve other people； you don't have to take on the entire responsibility of being helpful．Sometimes it's just a matter of turning to the person next to you and saying，‘It looks like we should do something．'Or asking someone if an ambulance has been called and，if not，to call for one．Once you take action，most people will follow you．"

56．Which is NOT the common thought that stops you from helping others？B
A．I'm not the very person capable of setting the problem．
B．It looks like we should do something．
C．It must not be a problem as no one else is concerned．
D．He doesn't really need my help．
57．According to a study of by-standers，what will some people do when a man ahead falls down on the sidewalk？C
A．They will call for help and then walk away．
B．They will stop and offer help．
C．They will turn away their eyes and go on walking．
D．They will laugh at him．
58．We learn from the last paragraph that if we spot trouble，C．
A．we should call the ambulance as soon as we can．
B．we should take on the whole responsibility and do something alone．
C．we should stop and evaluate the situation and try to make other people follow．
D．we should turn to other people and ask them to take on the responsibility
59．In order to offer others your timely help，you need toD．
A．ask others for help and call the police
B．get along well with the passers-by who spot the trouble
C．go directly to the police station
D．work against the first thoughts that prevent you offering help
60．The main purpose of the text is to tell readersA．
A．to give others a hand        B．to be more competent
C．not to risk looking foolish  D．to stop and evaluate the situation．
3．It was a warm March evening，and I'd just taken a seat on the bus that would take me home．It was nearly 6：00PM，but the bus was not yet full and the driver gave no（36）C that he intended to start the bus．
A middle-aged woman took a seat opposite me．She was crying．Not speaking to anyone in particular，she （37）Anarrated her story．
She had come to the city to visit her daughter．On the way to the terminal，a thief had （38）Bone of her bags．It had contained half of the money she'd brought with her．The other half was hidden under her blouse，so she （39）D still had some money left．The bus conductor，driver，and other passengers listened to her tale．
At this time，an old man（40）Agot on the bus．He sat in the seat directly in front of the woman．
After a few minutes，all seats were （41）D．The driver got behind the wheel and started the engine．The bus conductor collected tickets and began asking us where we were（42）C．When he came to the old man's seat，he became （43）B and asked the old man whether he had any money．The old man（44）Cthat he did not．He explained that he （45）Call his money this morning when he'd accidentally got on the wrong bus and now he was trying to go home．
Upon hearing this，the bus conductor （46）Bthe old man to get off the bus．The old man was almost in tears as he begged the bus conductor to let him take that bus （47）A he could get home before dark．The bus driver approached the old man，and repeated the conductor's （48）Bto get off the bus．
"Stop troubling him!Can't you see he's only trying to get home？"she interfered．"He doesn't have any money!"the driver shouted．"Well，that's no （49）Cto throw him off the bus，"she insisted．
Then she said，"How much is his fare？"The bus conductor mumbled the amount．"Fine，"said the woman．She （50）D inside her blouse，took out her （51）D money，and handed the fares to the bus conductor．"Here's his fare and mine．Just stop giving him a hard time．"
All eyes turned （52）Bthe woman，who，just minutes before，had been crying over the money she'd lost．"It's only money，"she shrugged．
By the time the bus rolled out of the terminal，she had given the old man bread and a dollar．She rode the rest of the way home （53）Ba Mona Lisa smile of peace and grace，and the money she'd lost （54）Awas forgotten．
On the road of life，the politeness and smiles of （55）C can lighten our loads and lift our spirits．How much sweeter the journey when we make it a little smoother and richer for others!

36．A．answerB．agreementC．indicationD．talk
37．A．tearfullyB．excitedlyC．helplesslyD．proudly
38．A．gotB．snatchedC．pulledD．caught
39．A．surprisinglyB．peacefullyC．naturallyD．fortunately
40．A．in ragsB．shylyC．happilyD．in disorder
41．A．hadB．takenC．fullD．crowded
42．A．getting onB．getting downC．getting offD．getting in
43．A．consciousB．suspiciousC．curiousD．anxious
44．A．realizedB．pretendedC．admittedD．remembered
45．A．spendB．has spentC．had spentD．was spent
46．A．askedB．orderedC．ledD．begged
47．A．soB．untilC．ifD．when
48．A．arrangementB．commandC．adviceD．decision
49．A．goodB．senseC．reasonD．doubt
50．A．pickedB．removedC．touchedD．reached
51．A．leftB．savingC．borrowedD．remaining
52．A．inB．toC．downD．on
53．A．owningB．wearingC．hatingD．losing
54．A．earlierB．soonerC．laterD．former
55．A．customersB．friendsC．strangersD．conductors
2．A．Keep your body healthy
B．Cultivate supportive relationships
C．Take care of yourself
D．Challenge negative thinking
E．Know when to get additional help
F．Adopt healthy habits
Tips for dealing with depression
76．B
Getting the support you need plays a big role in lifting the fog of depression and keeping it away．On your own，it can be difficult to maintain perspective and sustain the effort required to beat depression．But the very nature of depression makes it difficult to reach out for help．However，isolation and loneliness make depression even worse，so maintaining your close relationships and social activities are important．
77．D
Depression puts a negative spin on everything，including the way you see yourself，the situations you encounter，and your expectations for the future．But you can't break out of this pessimistic mind frame by"just thinking positive．"Happy thoughts or wishful thinking won't cut it．Rather，the trick is to replace negative thoughts with more balanced thoughts．
78．C
In order to overcome depression，you have to take care of yourself．This includes following a healthy lifestyle，learning to manage stress，setting limits on what you're able to do，adopting healthy habits，and scheduling fun activities into your day．
79．A
When you're depressed，exercising may be the last thing you feel like doing．But exercise is a powerful tool for dealing with depression．In fact，studies show that regular exercise can be as effective as antidepressant medication at increasing energy levels and decreasing feelings of fatigue．Scientists haven't figured out exactly why exercise is such a potent antidepressant，but evidence suggests that physical activity triggers new cell growth in the brain，increases mood-enhancing neurotransmitters and endorphins，reduces stress，and relieves muscle tension-all things that can have a positive effect on depression．
80．E
If you find your depression getting worse and worse，seek professional help．Needing more help doesn't mean you're weak．Sometimes the negative thinking in depression can make you feel like you're a lost cause，but depression can be treated and you can feel better!
1．Sabina Caste Franco Rome October 16，2011-The U．N．World Food program says there are growing concerns over food insecurity in the developing world．Some of those concerns are discussed in a report to agree with the anniversary Sunday of World Food Day．
The theme for World Food Day 2011is"Food Prices-From Crisis to Stability"．A ceremony to mark World Food Day will be held Monday at the headquarters of the U．N．Food and Agriculture Organization in Rome．Rising food prices，weather emergencies and political instability are deepening the struggle of families trying to provide for their households in many developing nations．This year's"State of Food Insecurity in the World"report，published last week，focuses on the impact of food price volatility，confirming that high，unpredictable prices are likely to continue．The report highlighted how poor consumers，small farmers and countries dependent on imports，especially in Africa，have been deeply affected by the food and economic crises．
Gregory Barrow is with the World Food Program in Rome．"If you look at the places where World Food program works particularly in developing countries，you see populations of people who might be spending 60，70，80percent of their salaries on purchasing food for their families"．Barrow added that if prices become changeful and generally start rising，even by a small amount，it means that many of these people are going to struggle to put nutritious food on their tables．
The report also showed that even short-term fluctuations （波动） in prices can have a long-term effect on development，and that cutting back on nutritious food in the first 1，000days of a child's life can affect mental and physical development and finally，future earning capacity．The United Nations has programs in place aimed at reducing the number of hungry people by one-half by 2015．But most observers agree this target is unlikely to be reached．

69．The U．N World Food program aims toC．
A．hold a ceremony to mark World Food Day
B．provide food for developing nations
C．show concerns over food insecurity in the developing world
D．introduce the U．N Food and Agriculture Organization in Rome
70．The underlined word"volatility"in paragraph 2meansB．
A．supply     B．instability      C．quality     D．control
71．According to the report，we can learn thatD．
A．people in Africa have been influenced by the food and economic crises
B．the short-term change in prices has nothing to do with development
C．food price changes have little effect on households
D．children's development can be affected by the taking of nutritious food．
20．Getting ready for a big test？Want to get some extra energy for your next sports event？Or do you just need to relax？Match the mood you're in（ or the mood you'd like to be in） to the descriptions below and find out what color may help．
Feeling tired：Red can help you meet the demands of a busy day．If you've got a tough day ahead，try wearing a red sweater or painting your fingernails a rich red to boost（增加） your energy．
Feeling tense or depressed：Green may give you a sense of peace．Take a long walk through a tree-filled park or read a book in a grassy area．
Wanting to use your creativity：Violet（紫罗兰色） helps increase creativity．Think of a creative project you'd like to start and use the color violet as your main theme．
Experiencing lack of interest：Yellow helps to improve thought process and mental sharpness．Start keeping a diary on yellow notepaper，and get some sunlight on your face．
Needing to boost your imagination：Indigo（靛蓝色） strengthens dream activity．Put on your favorite pair of jeans and a pair of indigo sunglasses．
Feeling sad，self-conscious，nervous：Orange may help start your emotions and make you more social．Buy yourself an orange book bag or purse and carry it with you on the days when you're feeling low．
Having trouble sleeping：Blue helps calm your nerves and brings relaxation．Buy some blue sheets for your bed and curl up with your favorite magazines for a relaxing night．

56．If you're trying to calm yourself down，you mayB．
A．wear a red sweater                B．walk through green fields．
C．put on a pair of jeans            D．buy a yellow bag
57．Which of the following is most helpful in producing unique artwork？C
A．Red              B．Green             C．Violet            D．Orange
58．According to the passage，orangeB．
A．helps fire one's imagination        B．helps you deal with people easily
C．helps have a good rest               D．helps save energy
59．If you want to be in high spirits，which colors may help？A
A．Red and yellow                   B．Yellow and blue
C．Green and violet                 D．Blue and green．
19．假设你叫严志胜，你的老同学吴琛半年前去加拿大留学，你们常通过e-mail互通情况，最近他来信介绍他在那里的情况，并询问你和你们班的同学们．请你根据以下他的来信以及上述介绍，写一封100词左右的回复邮件．
Hi，Yan Zhisheng，
I have just spent my term 1in this semester at Unionville High School．I have to say this is a great school．I have joined the Match Club of the school and taken part in some math competitions．This is good for me to apply for the University of Waterloo，which is my dream school．
By they way，I've got my mid-term scores．I have 4courses，and the scores are 94，91，84and 79．I am not satisfied with my score in ESLD scourse，so I will try my best to work harder in term 2．
How are you getting along？How is Class 0806？Please write back．
I sincerely wish you the best of luck in everything!
Wu Chen
要点：1．对他在如此短时间取得的成绩表示祝贺；
      2．表达你对他ESLD课程成绩提高的信心；
      3．简要介绍自己和全班的情况．
注意：1．可以适当发挥，不要简单翻译；
      2．词数100左右．开头和结尾已经写好，不计入总词数．
Hi，Wu Chen，
Nice to read your e-mail today．Congratulations on your good mid-term scores!You've been in Canada…
           
Best wishes!
Yan Zhisheng．
18．Have you ever noticed what happens to an idea once you express it？Just talking about it or writing it down causes you to make it clear in your own mind．How can you use this to increase your brain power？Start writing．
By putting thoughts into words，you are telling yourself the logic （逻辑） behind what you think，feel，or only partly understand．Often，explaining a thought is the process of understanding．In other words，you increase your brain power by exercising your"explain power．"
Try this experiment．Explain how you'll increase your brain power，even if you have no idea how right now．Just start with anything，and create an explanation．For example，start with"I'll learn chess，"or"I'll read an article on the mind every week．"Explain how that will help．You'll be surprised how often this becomes a workable plan，and if you actually do this，you'll have a better understanding of your brain twenty minutes from now．
Another benefit of writing is that it helps you remember．Many，if not most，highly productive people are always taking notes．You can try keeping it all in your head，but if you keep a journal of your ideas the next time you're working on a big project，you'll probably have more success．
Want to understand a topic？Write a book about it．That's an extreme example，but if you are learning something new，write a letter to a friend about it，and you will understand it better．Want to invent something？Write an explanation of the problem，why you want to solve it，and why it is worth solving，and ou're half-way there．
Writers don't always write because they clearly understand something beforehand．Often，they write about something because they want to understand it．You can do the same．Writing will help bring you to an understanding．Give it a try．

51．What would be the best title for the text？B
A．A Way on How to Write
B．Increase Your Brain Power through Writing
C．Brain Power Helps Improve Your Writing
D．How to Start Your Writing
52．According to the text，writing can help you a lot in the following ways EXCEPTC．
A．the increase of your brain power
B．the ability to remember
C．the development of your interest in study
D．the better understanding of a topic
53．If a writer writes something，it means that he or sheB．
A．has understood it very well
B．is exercising his or her"explain power"
C．wants to remember it in his or her mind
D．needs to understand it better
54．The underlined sentence"you're half-way there"in the fifth paragraph implies thatD．
A．you are already successful
B．you still need to work hard
C．writing can help you walk half way
D．writing is important to solve problems
55．What's the main purpose of the writer writing the text？A
A．To advise readers to start their writing．
B．To explain the importance of writing．
C．To persuade readers to become writers．
D．To increase readers'brain power．
17．When you do some minor image editing（修正） on your computer screen，you may make some mistakes，so from time to time you'd click undo（撤消）．
There are things in life we cannot undo as easily and completely as we would with our computer files．A wrong turn，a hurtful word said to a loved one，a bad move-these we all commit as we walk our life's journeys，no matter how careful we are in our steps．Once committed，we can no longer undo many of these mistakes，especially because unlike with our computer documents，each thing we do and say has vast impact as they involve not just us-the file that we are working on-but also others，the unopened files and computer programs in our system．
So I guess our life's mistakes are not like our pencil scrawls that can be effectively corrected with an eraser，or errors on our computer works that can be undone with an undo button．But there are effective and reliable tools we can use-APOLOGY and FORGIVENESS．Simply click the APOLOGY button when you have committed a mistake that has hurt a loved one and the words"I'm sorry"will flash on the other person's screen．But，you have to be truly sorry and you must be prepared not to commit the same mistake again for your APOLOGY to work．Sincerity is definitely a necessary part．
When someone clicks the APOLOGY button and the words"I'm sorry"flash on your screen，all you have to do is to click back the FORGIVENESS button．It means that you have wholeheartedly accepted the other person's APOLOGY．But not only that．You also have to click it when someone has sent you back the message"It's okay．Forget about it．"on your request of APOLOGY．It means that you are also forgiving yourself for your mistake； that you won't keep feeling so bad having committed it．
And lastly，don't forget to keep clicking the SAVE button．Going through the whole process of editing-of doing and undoing，of apologizing and forgiving-is useless if you fail to save the LESSON for future use．Let the saved file be a reminder of the healing process you once went through to make yourself better； for you not to forget the lesson； and for others to access and learn from．

41．Which of the following is TRUE？A
A．However careful we are，we still make mistakes in life．
B．Things we do and say can affect computer programs in our system．
C．We can undo life's mistakes if we are careful enough．
D．An eraser is an effective tool for our computer works．
42．The APOLOGY button should be clicked whenC．
A．one wants to make the computer work perfectly
B．one's mistakes won't influence others any more
C．one is actually saying"I'm sorry"
D．one won't make the same mistake again
43．What does the underlined word"it"in Paragraph 4refer to？D
A．The UNDO button．
B．The APOLOGY button．
C．The SAVE button．
D．The FORGIVENESS button．
44．We need to click the SAVE button in life becauseB．
A．we want to go through the whole process of editing
B．we need to learn a lesson from the past mistakes
C．we want to make the healing process faster
D．we need to use the computer properly
45．What is the best title for the passage？A
A．Editing Mistakes in Life
B．Learning to Apologize
C．Learning to Forgive
D．Computer and Life．
16．为了了解目前我国高中阶段师生关系的现状，BBC UKChina网站互动专区推出"高中师生关系大家谈"英文栏目．假如你叫李华，是一名高三的学生，想给该栏目发帖．帖子词数120-150，内容包括以下要点：
1．你认为目前你校的师生关系现状如何；
2．你与老师的关系如何；
3．你认为师生关系应该怎样，如何建立．
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