Question

17．Five Secrets of People Who Stay Slim Effortlessly
To stay at a healthy weight，most slim people don't go on diets．（51）E Researchers analyzed the habits of 147adults who participated in an online Global Healthy Weight Registry，whose responses stressed one major thing for healthy living：Routine is key．
1．They eat breakfast．
96percent of study participants reported eating breakfast nearly every day．Those who give up a morning meal tend to consume more calories at lunchtime．（52）D Eating breakfast could，instead，really be a sign of living healthfully．It's routine，people．
2．They exercise．
Forty-two percent of study participants reported exercising five or more times a week．Exercise does so much for our bodies and brains，including reducing stress and depression symptoms as well as the risk of diabetes （糖尿病）．（53）G That's a win-win for weight loss．
3．They have a scale．
About 50percent said they weighed themselves at least once a week．New research finds that weighing yourself daily is a good practice for losing weight and maintaining a healthy size．
4．（54）A
According to the research，44percent of participants reported at least one"non-restrictive strategy"to their eating，such as listening to inner calls，eating high-quality and low-processed foods and cooking at home．If you're on the job and hungry after lunch，consider cutting out vending machine snacks for more nutritious ones you bring from home．Eating at home is a smart way to cut calories and spending．
5．They eat mindfully．
People who look and feel good generally don't put themselves on restrictive diets．Instead，they think about what they're putting in their bodies．While 74percent said they never or rarely diet，92percent reported being conscious of what they ate．（55）F

A．They don't restrict what they eat．
B．They prefer to eat outside．
C．However，you can keep simple routine to make yourself slim．
D．Skipping breakfast is also associated with increased weight and increased weight gain over time．
E．Instead they practice easy habits．
F．This number suggests that effortlessly slim people don't engage in mindless eating．
G．One more really cool side effect of habitual exercise is that it'll make you crave a healthier diet．

Answer 1

分析 为了保持苗条很多人其实不靠节食，相反他们有自己的保持苗条的秘诀．

解答 EDGAF
51．E 上下文语境．根据前一句To stay at a healthy weight，most slim people don't go on diets可知，为了保持苗条，很多人不节食，相反，他们从一些容易的习惯开始，故选E．
52．D 细节题．从小标题以及Those who give up a morning meal tend to consume more calories at lunchtime可知，那些不吃早饭的人其实在午饭时消耗更多热量，故选D．
53．G 细节题．通过该段的内容特别是最后一句话That's a win-win for weight loss．得知，好的锻炼习惯不仅可以减肥而且可以锻炼身体，这是一个双赢，故选G．
54．A 概括题．根据该段第一句话44percent of participants reported at least one"non-restrictive strategy"to their eating得知，在饮食上这些人至少有一个不限制的策略，对应了选项里的restrict what they eat．故选A．
55．F 细节题．根据标题They eat mindfully建议我们对待饮食要特别用心和注意，故选F．

点评 该题为综合填空题；做本题的关键在于对整篇文章的深入理解，弄清句与句之间以及句子与所在段落的关系；由于本文结构清晰，内容明确，所以在做本题时，可以根据每一部分的中心意思或根据上下句的内容，推测出空缺部分的意思；另外，还可以通过仔细阅读备选项，排除与本文无关的选项或找到与相应段落意义相关的选项．