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维生素、无机盐在人体所需量都不多,但作用都很大。( )
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对
试题分析:维生素、无机盐在人体所需量不多,但是对人体有重要的作用,缺乏了人体会患相应的疾病,如人体缺钙和维生素D易患佝偻病或骨质疏松症。
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生物生命活动所需能量直接来自于食物。
下列A、B、C、D四图,分别表示体内营养素的含量,最不易患佝偻病的是( )
人体细胞内含量最多的物质是
,约占体重的60%-70%。
正处在生长发育时期的青少年,应多吃下列哪一组食物 ( )
A.含蛋白质和钙、磷多的
B.甜食
C.含脂肪成分多的
D.谷类
人体缺少_________时,易患夜盲症,他要多吃些_________(填食物名称)。维C不足时,易患坏血病,则要多吃
(
填食物名称);当人体患贫血时,则要注意补充含
和
的食物,如
、
。
素食者无法从食物中摄取仅存于肉类中的维生素A,但是,果蔬中的( )被摄入后,也能在人体内转变为维生素A。
A.维生素C B.胡萝卜素 C.维生素D D.维生素B
以下是我们经常吃的食物,请把它们准确归类。(12分)
A.鸡肉
B.马铃薯
C.玉米面
D.核桃
E.西红柿 F.猪油 G.香蕉 H.牛奶
M.黄 N.蛋糕 K.苹果 Q.花生油
(1)含糖类较多的食物是:________________________。(写字母)(2)含蛋白质较多的食物是:______________________。(写字母)
(3)含脂肪较多的食物是:________________________。(写字母)
(4)含维生素较多的食物是:_____________________。(写字母)
糖类、脂肪和蛋白质都可提供能量,通常称为“三大产热营养素”。
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