题目内容
6.吃饭时,要充分咀嚼的好处是( )A. | 防止食物误入气管 | B. | 将食物彻底消化 | ||
C. | 增加食物营养 | D. | 减轻胃肠负担 |
分析 唾液淀粉酶发挥作用需要一定的时间,因此我们在吃饭时要对食物细嚼慢咽,以使食物中的淀粉在口腔内有充足的时间被消化;如果狼吞虎咽,则口腔中的唾液淀粉酶没有来得及发挥作用,就随食物一起进入胃中
解答 解:食物中的淀粉在口腔内的物理消化和化学消化.在人的唾液中有消化淀粉的酶,食物咀嚼的时间越长,食物就会被研磨得越小越细,食物中的淀粉与唾液混合的时间就越长,就越能使食物中更多的淀粉初步消化为麦芽糖.大部分麦芽糖在小肠里被消化吸收.就餐时如果狼吞虎咽,食物没有与唾液充分混合,严重影响食物中淀粉的消化.此外由于食物在口腔内没有得到充分咀嚼和搅拌,还会加重肠道的负担.
故选:D.
点评 唾液淀粉酶发挥作用需要一定的时间,因此我们在吃饭时要对食物细嚼慢咽.
练习册系列答案
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17.青蛙的成体不能长时间地潜伏在水中,主要原因是( )
A. | 鳃的结构不如鱼的完整 | B. | 主要是用肺进行呼吸 | ||
C. | 受精过程不需要在水中完成 | D. | 在水中难以捕到食物 |
14.进入青春期后,男性和女性在身高增长方面的规律一般是( )
A. | 男性和女性的增长时间相同 | B. | 男性和女性的增长速度相同 | ||
C. | 男性增长再先,女性增长在后 | D. | 男性增长在后,女性增长在先 |
1.如表是营养师提供“膳食宝塔”中各类食物的摄入量,请分析回答:
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第二层食物摄入量不足.
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要从第三层食物中获得;人体摄入的蛋白质在胃内初步消化,然后在小肠内最终分解为氨基酸从而被吸收.
(3)谷类食物主要是为我们提供糖类物质,这类食物被消化吸收后需两次经过心脏到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量.
(4)中学生正处在生长发育的关键期,保持合理营养格外重要,该怎样做到健康饮食?(答一种即可)一日三餐,按时进餐,不偏食、不挑食,注意蛋白质的摄入量.
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄入量(g) |
第五层 | 油脂类 | 小于25 |
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 |
第三层 | 鱼、肉、蛋类 | 125~200 |
第二层 | 蔬菜、水果类 | 400~500 |
第一层 | 谷类 | 450~750 |
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要从第三层食物中获得;人体摄入的蛋白质在胃内初步消化,然后在小肠内最终分解为氨基酸从而被吸收.
(3)谷类食物主要是为我们提供糖类物质,这类食物被消化吸收后需两次经过心脏到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量.
(4)中学生正处在生长发育的关键期,保持合理营养格外重要,该怎样做到健康饮食?(答一种即可)一日三餐,按时进餐,不偏食、不挑食,注意蛋白质的摄入量.
18.早、午、晚三餐摄入热量的最佳比值是( )
A. | 0:6:4 | B. | 4:4:2 | C. | 3:4:3 | D. | 2:3:5 |