题目内容

放学了,妈妈为小刚准备了如下的食谱.主食:馒头;配菜:红烧肉、豆腐汤.你认为食谱中还应添加(  )

A.醋溜白菜B.清蒸鱼C.炒鸡蛋 D.牛奶

A

解析试题分析:人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,馒头富含淀粉,淀粉属于糖类;红烧肉、豆腐汤、牛肉干含有蛋白质、油脂和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理,需要补充富含维生素的食物.
A、白菜含有维生素,故选项正确.
B、清蒸鱼中富含蛋白质,故选项错误.
C、炒鸡蛋中富含蛋白质,故选项错误.
D、牛奶中富含蛋白质,故选项错误.
故选A.
考点:均衡营养与健康.
点评:“吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,本题考查了人体所需的六大营养素,同时告诫我们在生活中一定要注意营养物质的均衡搭配,要合理膳食.

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