题目内容

很多同学在饮食上都有偏食、挑食的倾向。医学专家建议青少年应该多吃绿色蔬菜、粗粮等食物以维持营养平衡。蔬菜中含有比较多的营养物质是
A．维生素B．淀粉C．油脂D．蛋白质
A
A、维生素主要存在于蔬菜和水果中，故选项正确；
B、淀粉属于糖类，故选项错误；
C、脂肪是给人体提供能量的物质，故选项错误；
D、蛋白质是构成人体细胞的基础物质，故选项错误；
故选A
练习册系列答案
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（6分）食品营养与人体健康关系密切。
（1）在日常生活中应注意合理摄取营养物质和人体必需的元素。有些青少年不爱吃蔬菜、水果，影响生长发育，这主要是由于摄入          不足而引起的。
（2）豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。每百克豆浆所含营养成分见下表。
每100g豆浆所含部分营养成分
糖类(克)
1.10
维生素A(微克)
15.00
钾(毫克)
48.00
脂肪(克)
0.70
维生素E(毫克)
0.80
钠(毫克)
3.00
蛋白质(克)
1.80
胡萝卜素(微克)
90.00
镁(毫克)
9.00
钙(毫克)
10.00
铁(毫克)
0.50
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.09
磷(毫克)
30.00
硒(微克)
0.14
 
 
 
 
请回答：
①组成人体的元素约有五十多种，钠、锌中属于微量元素是     。
②表中没有列出，但实际豆浆中含有的营养素是     。
③豆浆中钙的含量，非常适合于老年人，长期饮用对预防老年人的      （填“骨质疏松”或“佝偻病”）很有效果。
④豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强，是因为       （填元素名称）的含量比牛奶高。
⑤下列说法正确的是      （填字母）。
Ａ．维生素只存在于植物中
Ｂ．豆浆中的蛋白质属于植物蛋白
Ｃ．豆浆中金属元素的含量比非金属元素的含量多
医疗上葡萄糖被大量用于病人输液的原因是
A．葡萄糖是人体必需的营养物质
B．每克葡萄糖被氧化释放的能量比每克脂肪氧化时释放的能量多
C．葡萄糖由碳、氢、氧三种元素组成
D．葡萄糖在人体内可直接进入新陈代谢
（2012?盐城）下列食品中富含蛋白质的是（　　）
A．大米B．鸡蛋C．番茄D．菜油
我国政府为此对贫困地区的学校实施营养餐。某校某天的食谱如下：馒头、鸡蛋、豆浆、米粉、牛肉、猪肉、青菜、内脏、鱼等，上述食物中富含蛋白质的是
A．馒头B．鸡蛋C．青菜D．
下列食物提供的营养素主要是蛋白质的是
A．牛肉B．甘蔗C．苹果D．猪油
某偏远山村学校食堂的中餐食谱为：主食：米饭，配菜：炒土豆．咸萝卜．白菜汤。为强壮身体．均衡营养，在"心连心"活动中，最好送去的是
A．鸡蛋和牛肉B．猪油和菜油 C．小白菜和大白菜D．白糖和红糖
下列食品中富含蛋白质的是
A．菠菜B．米饭C．鲤鱼D．豆油
2011年“5.20”中国学生营养日的主题是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”。 下列各组食物中所含主营养素的类别判断错误的是

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