题目内容

23、某肥胖同学最近要减肥，请帮助他选择减肥的最佳方案是（   ）

A．买减肥药，按说明服用                             B．坚持高强度的体育锻炼

C．合理饮食，并进行适度的体育锻炼            D．节食