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下列说法,对健康有利的是( )
A.妈妈说:“孩子,你不爱吃菜就不要勉强吃了,多吃点饭是一样的”
B.爸爸说:“给你钱,买瓶饮料喝,再多吃点巧克力,能量就够了”
C.爷爷说:“今天的菜味道小了,最好是多加一些食盐、辣椒、花椒、味精”
D.老师说:“你头晕,是因为你没有吃早饭,希望你从明天开始早点起床吃早饭”