中国居民“平衡膳食宝塔”设计的主食和要求摄入最少的食物分别是

中国居民“平衡膳食宝塔”设计的主食和要求摄入最少的食物分别是

A．糖类、脂肪                           B．蛋白质、脂肪

C．纤维素、糖类                          D．维生素、脂肪

中国居民“平衡膳食宝塔”设计的主食和要求摄入最少的食物分别是

1. A.
   糖类、脂肪
2. B.
   蛋白质、脂肪
3. C.
   纤维素、糖类
4. D.
   维生素、脂肪

中国居民“平衡膳食宝塔”设计的主食和要求摄入最少的食物分别是

A．糖类、脂肪           B．蛋白质、脂肪     

C．纤维素、糖类         D．维生素、脂肪

5月20日是“中国学生营养日”，请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔，关注你和你家人的膳食，吃得营养，吃得健康．如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，提出了一个营养上比较理想的膳食模式．请分析回答：
（1）膳食搭配中摄入量最多的是______，这类食物所含营养成分主要是______．这类食物的种皮含维生素______，可以防治脚气病．
（2）膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富______．青少年处于长身体的关键阶段，应保证足够摄入量，贫血病患者也应多吃．
（3）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量分配比例为______．