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下列说法错误的是( )
A.食物中的糖类是人体各项生理活动所需的主要能源物质
B.人体内缺乏维生素B易患脚气病
C.某同学为了减肥每天只吃水果和蔬菜
D.食品安全关系到每个人的健康,在日常生活中应树立食品安全意识