心情愉快是儿童青少年心理健康的核心，青少年要学会消除不良情绪的 方法，下列关于“消除不良情绪的做法”错误的是

1. A.
   转移注意力
2. B.
   向亲人或朋友倾诉
3. C.
   自我安慰
4. D.
   积极的利用各种方式将心中的烦恼宣泄出来

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心，能正确调节青少年情绪，保持愉快心情的做法是（   ）

A．激烈的竞争          B．生闷气

C．吸烟                D．烦恼时向人诉说或进行心理咨询

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做          法不对的是（     ）

   A.可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来

   B.可以到酒吧唱歌、喝酒

   C.找一个适当的理由来安慰自己

   D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做法不对的是（     ）

   A.可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来

   B.可以到酒吧唱歌、喝酒

   C.找一个适当的理由来安慰自己

   D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做法不对的是（     ）

   A.可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来

   B.可以到酒吧唱歌、喝酒

   C.找一个适当的理由来安慰自己

   D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做          法不对的是（     ）

   A.可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来

   B.可以到酒吧唱歌、喝酒

   C.找一个适当的理由来安慰自己

   D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等