正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，应多吃下列哪种食物（? ）

A.水果??? B.大米 ? C.蔬菜??? D.瘦肉

正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质的蛋白质他们应该适当地多吃哪种食物？（　　　）

A.米饭　　B.瘦肉　　C.青菜　　　D.水果

正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质蛋白质，他们应该适当地多吃那种食物？（    ）

A. 米饭          B. 青菜      C. 瘦肉        D. 水果