题目内容
“民以食为天”，摄取的食物中，能够为人体生命活动提供能量的物质有（ ）
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为指导人们平衡膳食，合理营养，营养学家提出了食物金字塔，提倡城乡居民每天均衡地吃这几类食物，以避免营养不良和营养过剩．分析回答：
（1）从图分析，比较合理的饮食结构应该以
（2）如果你是一位营养师，你会建议家长们对青春期发育中的同学，每天应摄取足够的含
（3）某同学根据食物金字塔提供的信息，为班主任老师设计的一份午餐食谱是：米饭、青椒、肉片、西红柿炒鸡蛋、拌菠菜、鸡汤．你分析是否合理，说说理由．
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（1）从图分析，比较合理的饮食结构应该以
谷物类
谷物类
为主食．从营养物质的作用上分析其原因是提供能量
提供能量
．（2）如果你是一位营养师，你会建议家长们对青春期发育中的同学，每天应摄取足够的含
蛋白质
蛋白质
较多的食物，以满足身体生长发育的需要．（3）某同学根据食物金字塔提供的信息，为班主任老师设计的一份午餐食谱是：米饭、青椒、肉片、西红柿炒鸡蛋、拌菠菜、鸡汤．你分析是否合理，说说理由．