请回答下列问题：
（1）计划生育作为我国的一项基本国策有着具体明确的要求，其中，控制人口过快增长的关键是________．而要想提高我国人口素质主要靠________，即通过一系列科学有效措施，避免生出有遗传疾病的孩子．
（2）食物为我们提供六类营养物质，其中能供给生命活动能量的是：________、________和________；在人体内含量最多，并参与各种生理活动的物质是________；既不是细胞构成成分，又不能提供能量的是________；在青少年发育过程中或身体受伤恢复过程中都需要补充较多的________．
（3）人的一生中，身体发育和智力发展的黄金时期是________，该时期的一个显著特点是________，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也明显增强．