小明做屈肘的动作时，肌肉的收缩情况是（    ）

A．肱二头肌和肱三头肌都收缩        B．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张  

C．肱二头肌和肱三头肌都舒张        D．肱二头肌舒张，肱三头肌收