在每天三餐所摄入的总能量中，早餐、中餐、晚餐分别各占的比例约为（   ）

A．30%、40%、30%                           B．40%、30%、30%

C．30%、30%、40%                           D．40%、40%、20%

　　在每天三餐所摄入的总能量中，早餐的能量约占________，午餐的能量约占________，晚餐的能量约占________。