摘要：3．肖红今年18岁.她是一名高三学生.临近高考想参加体育锻炼来增强体质.请根据所学 知识请回答下面各题. (1)．她的最大心率为 (2)．她的靶心率下限是.靶心率上限是.她刚开始训 练时应该照靶心率的( )安排运动强度. (3)．如果肖红想发展她的心肺能力.请你给她推荐两种运动项目 . . 高*考*资*源*网

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