摘要：42．剧烈运动不仅消耗能量.大量出汗也会引起体液的流失.包括水分和各种电解质.例如钠.钾等.如果不及时补充.将有碍运动能力的恢复.针对以上情况.运动后适量补充下列哪种物质更为恰当?( ) A. 碳酸饮料 B．淡水 C．茶饮料 D．淡盐水

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