摘要： 调节情绪.乐观生活 1.考场上紧张时.可以 A．自我暗示--我已经做了充分准备.能够考出应有水平 B．专用注意力--听一曲轻松的音乐 C．克服焦虑--适当自我加压 D．合理发泄--向他人倾诉

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