摘要：39．跳远属于田赛项目.小朋为了能够在明年学校田径运动会上报名参加跳远比赛.决定从现在开始进行业余训练.他除了要进行相关跳的技术训练外.下列练习方法中他最应采用的是 ( ) A．长跑 B．30米加速跑 C．60~100米变速跑 D．10米往返跑

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