摘要：15．2009年4月27日.卫生部首次向社会及媒体发布.向肥胖“宣战 .对肥胖者而言.要想达到健康体重.下列做法科学的是( ) ①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时 ②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重 ③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法 ④食物多样.少食高热量.油炸食物.控制膳食总热量 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 答案:B 解析:考查减肥的措施.肥胖是因为能源物质过多而转化成脂肪储存造成的.要减肥有两条途径.一是增加能量消耗.如坚持锻炼.但一定要达到一定强度.否则更容易肥胖.二是减少热量食物来源.如少食高热量.油炸食物.但是②通过不吃早餐等节食方法减轻体重是不科学的.因为早餐不吃易造成营养缺乏.而③利用药物减轻体重的做法并不科学.因药物往往具有一定的毒副作用.因此.答案是B.
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2009年4月27日，卫生部首次向社会及媒体发布《保持健康体重知识要点》，向肥胖“宣战”。对肥胖者而言，要想达到健康体重，下列做法科学的是
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
查看习题详情和答案>>2009年4月27日，卫生部首次向社会及媒体发布《保持健康体重知识要点》，向肥胖“宣战”。对肥胖者而言，要想达到健康体重，下列做法科学的是
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
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