摘要：(1)苏轼仕途坎坷.被贬黄州.却通过雨中徐行.表现出其不同常人的人生态度:“莫听穿林打叶声.何妨吟啸且徐行.竹杖芒鞋轻胜马.谁怕?一蓑烟雨任平生. 悠然豁达的心态.使他抵达了精神的仙境. (2)晚年再次遭到重大打击谪居岭南的苏轼.依旧乐观地“日啖荔枝三百颗.不妨长做岭南人 .任凭政治风雨变幻.依旧在悠然坦然的心态中体会到人生美妙的境界. (3)范仲淹“不以物喜.不以己悲 .无论面对失败还是成功.都保持一种恒定淡然的心态. (4)澳大利亚羽毛球女单选手叶林•卡罗尔在奥运会中以0比2的比分不敌对手.从而成了第一个离开奥运赛场的选手.她输了.但她没有任何不快.在与对手.裁判友好地握手后.她背起了自己的球拍.轻松地向场边的观众挥手示意.此时.全场观众将最热烈的掌声送给了她.当被问及“第一轮便出局会不会很难受 时.她笑了笑说:“一点都没有.来参加奥运会本来就是一件很美妙的事.只要能打出自己的水平我就开心.

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