摘要：不对眼睛进行自我保健等. 教师:对.这些不良的.不科学的用眼习惯导致了近视眼的形成.近视眼顾名只能看清近处的物体.而远处的物体不能看清.那这又是什么道理呢?这要从成像原理说起. 教师:如果一个人的看书.写字的姿势不正确或由于光线照明等条件不好.总把书本放得离眼很近.眼球中的睫状肌总是处于收缩状态.久而久之.睫状肌发生持续痉挛.一旦看远处物体时.睫状肌不能放松.变凸的晶状体也不能恢复到原来的正常状态.这就造成假性近视.中小学生的近视大多属于这种类型.如果这时注意保护视力.消除引起调节紧张的因素.视力可以好转或恢复到正常.否则.如果不加重视.则睫状肌的痉挛就不能消除.变凸的晶状体就不能恢复正常.再进一步发展.眼轴会变长.成为不可恢复的真性近视. 假性近视和真性近视没有明显界限.其变化是逐渐进行的.那究竟什么是近视眼.同学们在书中找出概念. 学生:看书找出近视眼的概念. 教师:演示多媒体--近视眼的成像和近视眼补救措施.并强调近视眼可以通过配戴近视镜--凹透镜加以矫正.可是戴上眼镜后给我们的运动带来许多不方便.如踢球.打篮球.打羽毛球等.那么我们能不能防患于未然.预防为主.同学们能不能说一说如何预防近视眼的方法?大家讨论讨论. 学生: 预防方法:做到“三要 “四不看 . 三要是:1.读写姿势要正确.眼与书的距离要在33厘米左右.

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