摘要：学会调节情绪的技能.保持心理健康. 教学策略:创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论 教学过程: 教学内容 学生活动 教师活动 1.给自己的健康打分 健康:指一种身体上.心理上和社会适应方面的良好状态.而不仅仅是没有疾病. 健康不仅要加强体育锻炼.搞好个人卫生.还要保持愉悦的心情.良好人际关系等. 2.保持愉悦的心情 激情.质疑 激发兴趣 表述交流 看书测评 表述交流 得出结论 看书 表述交流 得出结论 进一步明确 巩固新知 创设情景:有人说:“肌肉发达.就是健康 ,“没病没灾.就是健康 .这话对吗?导入新课. 质疑:什么是健康.怎样才能促进自己的健康? 组织学生自我进行健康测评 点拨指导 质疑:怎样才能保持愉悦的心情呢? 组织学生看书 知识回顾 感悟与收获 达标检测:瞭望角 进一步探究 布置作业 课后记: 本节课没有什么知识讲授.实际上是一节心理健康方面的课程.关键在于引导学生从身体.心理.社会适应三个方面正确认识自己.评价自己.尽量做到心情愉快.教师引导学生采用适当的方式调节不良情绪

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