摘要：人体主要的四肢关节 肩关节由关节囊包围肱骨头与肩胛骨的关节盂而成.因肱骨头的关节面大.呈半球形.肩胛骨关节盂小而且浅.加上关节囊松而薄.所以.肩关节活动灵活.是全身易脱位的关节之一. 肘关节是一个复关节.由三个关节共居同一关节囊而成. 腕关节由下排腕骨与掌骨构成.除拇指腕掌.小指拇掌关节能作屈伸.收展.对掌及环转等运动外.其余三个腕掌关节基本不动. 髋关节由髋臼和股骨头组成.由于髋臼较深能容纳股骨头的2/3.而且髋关节囊及其周围的肌肉又比较强厚.因此.稳固性比肩关节大. 膝关节由股骨下端的关节面.胫骨上端的关节面和髌骨关节面构成.膝关节内有月牙状的关节盘.叫半月板.当膝关节半屈于内旋或外旋位时.突然的强力伸膝运动.可使半月板损伤.膝关节囊坚韧. 踝关节由胫骨下端及内踝.腓骨外踝与距骨构成.属于滑车关节.因踝关节周围韧带强而有力.以致在踝扭伤时.即使内外踝发生了骨折.韧带仍可能未受损伤. 关节病与生活习惯有关 在日常生活中.我们有时会有膝盖痛.酸胀.下楼的时候腿疼.天气变化的时候关节不舒服等.这些都是比较轻的关节疾病的征兆.如果出现这种情况.要引起充分的重视.回想一下.自己有没有经常做一些加重关节负荷的运动.像长时间的跳舞.很快地爬楼梯等.如果有.要有意识地避免这些运动.避免这些不良生活习惯对关节的损伤.保持健康的生活方式. 过量饮酒可致骨骼肌病 许多人知道.饮酒过量可以引起一些脏器的损伤.而长期过量饮酒可引起急性和慢性的骨骼肌病.恐怕知道的人并不多.2003年.北京大学第一医院神经内科发现了两位新的慢性酒精中毒性肌肉病病人.一男性青年饮酒五年.每天饮约250克白酒.近20天开始自感行走后双下肢疼痛无力.行走约50米后就感到非常吃力.寸步难行.休息后有所好转.医生检查发现他的四肢肌力下降.转氨酶升高.另一34岁的男性病人在近七年中.每日饮六七瓶啤酒.最近一个月也出现双腿乏力.只能行走20多米.走路时易摔倒.这两个病人的肌肉活检发现.肌纤维内存在大量脂肪滴的沉积.电镜检查证实.除肌纤维内脂肪滴的堆积外.还有线粒体的结构异常.显然这是长期饮酒导致的骨骼肌脂肪代谢异常和线粒体形态改变. 北大医院神经内科袁云副教授介绍.根据英国的一项研究发现.酒精中毒性肌肉病的发病率达20%.1/3-2/3的长期饮酒者出现以肌纤维萎缩为特点的肌肉病.我国这方面的病人可能有1 500万-2 000万.急性酒精中毒引起骨骼肌溶解.而慢性期病人出现四肢近端无力和萎缩.但病人可能对此并没有引起注意.因此专家建议不要过量饮酒.以免病情发展并导致严重后果.

网址：http://m.1010jiajiao.com/timu_id_2420785[举报]