摘要：养成青春期卫生保健的习惯.
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说明青春期卫生保健及心理变化。
（1）男性
①遗精：______积累到一定量，自动排出体外的现象。
②生理卫生：穿________的内裤、每天用_______清洗阴部、早睡早起等。
（2）女性
①月经的形成：在卵子成熟和排出的过程中，卵巢分泌_______，促进_______的增生，为受精卵的植入和发育作准备。如果排出的卵子没有_______，已经增生的子宫内膜会脱落出血。
②生理卫生：月经期间身体抵抗力较______，容易感染病菌，应更加注意清洁卫生_____和休息。
（3）心理卫生
①心理特点：个体心理发生剧烈_______。既有_______期的痕迹，又有成年人成熟心理的萌芽，_______不稳定，好兴奋易激动。
②卫生：培养高尚的_______，树立远大的理想，养成用________态度看待问题的习惯。
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①遗精：______积累到一定量，自动排出体外的现象。
②生理卫生：穿________的内裤、每天用_______清洗阴部、早睡早起等。
（2）女性
①月经的形成：在卵子成熟和排出的过程中，卵巢分泌_______，促进_______的增生，为受精卵的植入和发育作准备。如果排出的卵子没有_______，已经增生的子宫内膜会脱落出血。
②生理卫生：月经期间身体抵抗力较______，容易感染病菌，应更加注意清洁卫生_____和休息。
（3）心理卫生
①心理特点：个体心理发生剧烈_______。既有_______期的痕迹，又有成年人成熟心理的萌芽，_______不稳定，好兴奋易激动。
②卫生：培养高尚的_______，树立远大的理想，养成用________态度看待问题的习惯。
(9分)处在人生黄金时期的青少年，要养成良好的生活卫生习惯，确立积极健康的生活态度，学会一些急救的常识，保持健康地生活。请回答下列问题：
(1)王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐。自我调整的方法应该是 、 。
(2)李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是
、 。春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有 等。 (写出三种药品名称)
(3)去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是 ，注射疫苗属于 免疫。
(4)周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况，发现患病学生大多有家族遗传史，且多数学生的父母是正常人，说明该遗传病是由 基因控制的。减少遗传病发生最有效的措施是 。
(1)王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐。自我调整的方法应该是 、 。
(2)李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是
、 。春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有 等。 (写出三种药品名称)
(3)去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是 ，注射疫苗属于 免疫。
(4)周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况，发现患病学生大多有家族遗传史，且多数学生的父母是正常人，说明该遗传病是由 基因控制的。减少遗传病发生最有效的措施是 。