摘要：学会克服青春期的烦恼.调控好自己的心理活动. 涉及到的课文:七年级上册第四课. ★ 青春期心理充满着矛盾.有时会让我们感到苦闷.这是正常的心理现象.它们构成了我们向前发展的动力.但如果处理不好这些矛盾.它们也会成为阻碍我们发展的阻力. 通过各种方式.借助各种力量调控内心心理矛盾.促进身心健康成长.

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