假设你是Jack，寒假即将到来，你打算度过一个什么样的假期呢？请以“A Relaxing and Meaningful Winter Vacation”为题写一篇小短文。文章包括以下内容：

1．学习方面：首先完成好作业。 3月15日学校有一次英语演讲比赛，你打算参加。因此你会观看英文电影来提高口语。

2．健康方面：合理作息和饮食，加强锻炼。

3．生活方面：多和父母沟通，帮助干一些家务活儿。并且打算和父母一起去海南进行5天的旅行。

要求：1. 必须包括以上内容，可适当发挥。   

2. 不得少于80词，书写要规范整洁。

提示词：spoken English (口语)

假设你是Jack，寒假即将到来，你打算度过一个什么样的假期呢？请以“A Relaxing and Meaningful Winter Vacation”为题写一篇小短文。文章包括以下内容：
1．学习方面：首先完成好作业。 3月15日学校有一次英语演讲比赛，你打算参加。因此你会观看英文电影来提高口语。
2．健康方面：合理作息和饮食，加强锻炼。
3．生活方面：多和父母沟通，帮助干一些家务活儿。并且打算和父母一起去海南进行5天的旅行。
要求：1. 必须包括以上内容，可适当发挥。   
2. 不得少于80词，书写要规范整洁。
提示词：spoken English (口语)

人与人之间的互帮互助已构成“和谐社会”生活中的重要组成部分。正所谓“给人玫瑰，手有余香”。我校将举行一次以“Helping Each Other Makes the World Wonderful. ”的演讲比赛。请你以李明的名义写一篇演讲稿。
内容要点提示；
1.帮助同学——友谊
2.帮助老人-----幸福
3.帮助病人—快乐；
4.帮助别人体会…..
要求：1.文章必包括所有要点，可适当发挥。
2.字数80字左右，开头已给出，不计入总字数.
3.文中不能出现自己的真实姓民和所在学校的名称。
Helping Each Other Makes the World Wonderful
Hello, everyone! I’m Li Ming. It’s nice to speak here.

写作
扬州梦想家园房产公司为了激发中学生创意灵感，提高学习英语热情，举办了题为“My dream”的演讲比赛。请你根据下表中所提供的信息，完成演讲稿。